自制坚果补钙粉,孩子多长高3厘米

2019-04-15 13:42 来源:摘走网编辑整理
自制坚果补钙粉

(适合8个月以上的宝宝)

自制坚果补钙粉,孩子多长高3厘米

食材

自制坚果补钙粉,孩子多长高3厘米

做法

01

自制坚果补钙粉,孩子多长高3厘米

各式坚果挑选好的,去杂质;放入没有油的干净炒锅中小火烤。

02

自制坚果补钙粉,孩子多长高3厘米

烤至快干时,再加入白芝麻一起炒干烤熟。

03

自制坚果补钙粉,孩子多长高3厘米

全部烤干后,取出放凉。

04

自制坚果补钙粉,孩子多长高3厘米

将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末,最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。

05

自制坚果补钙粉,孩子多长高3厘米

完成啦!

小贴士

1:如果宝宝对花生过敏,可以去掉花生。

2:8-12个月宝宝每天食用量为5-10克,1-3岁宝宝每日10-20克。

3:坚果粉可以拌饭、拌粥,甚至做点心,可以自由发挥。

1分钟搞定宝宝的胃

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