泡脚确实能养生,不过这几类人随意泡脚,那就是在慢性自杀

2019-04-15 07:27 来源:摘走网编辑整理

“泡脚可以养生”,这句话相信很多人都听到过,而且也有不少喜欢养生的人,天天都坚持泡脚。确实,泡脚对于我们人体来讲,有非常多的好处。

泡脚确实能养生,不过这几类人随意泡脚,那就是在慢性自杀

冬季天冷的时候,晚上泡泡脚,可以让整个身体都暖和起来;夏季泡泡脚,可以有效祛湿;身心疲惫的人群、晚上容易失眠的人群,晚上泡泡脚,可以缓解疲劳,利于睡眠……因此,中医上才有了:春季泡脚,升阳固脱;夏季泡脚,暑湿可祛;秋季泡脚,肺润肠濡;冬季泡脚,丹田温灼。

由此可以看出,泡脚确实能养生。泡脚虽好,但也不是适合所有人,以下这几类人群,若随意泡脚,那就是在慢性自杀。

泡脚确实能养生,不过这几类人随意泡脚,那就是在慢性自杀

一、下肢静脉曲张的患者

我们知道,泡脚的好处就是可以扩张下肢血管,改善下肢循环。去疲劳、暖身体等很多好处,也是基于此原理。不过,任何事情都有两面性。泡脚的这个功效对于普通人来讲,那确实是好。但若对于下肢静脉曲张患者而言,可能就是灾难性的。

所谓下肢静脉曲张,实际上就是下肢的一些血管发生了栓塞。血管发生栓塞以后,血流自然也就无法正常流动。栓塞部位的血液也就会一直堆积在那里,因此,我们就能看到下肢青筋暴露的现象。

而当我们用热水泡脚的时候,下肢血管扩张,更多的血液会流入这些扩张的血管。可是,当这部分血液在回流当心脏的时候,碰到下肢栓塞的部位,就受阻了。血流量越大,堵塞也就越严重,青筋也就暴露的越厉害。

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二、糖尿病患者

关于糖尿病患者泡脚,我们先前也介绍过。很多糖友在泡脚的时候,不注意水温和泡脚的时间,结果就导致了皮肤破溃。看到皮肤破溃以后,自己又胡乱处理,结果看到破溃处发痒、溃烂以后,才想到去看医生。去得早的,或许遭点罪,但脚还是可以保得住;去的晚的患者,或许就会因为严重的糖尿病足,而必须面临截肢。

其实,糖尿病患者并非不能泡脚,相反,适当的泡脚,对于缓解糖尿病足还是有一定的好处。糖尿病足容易出现足底皮温降低,脚底发凉,正确的泡脚,是可以缓解这一症状的。不过,千万要注意:水温、时间。

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三、低血压人群

血压,是维持正常血液循环的一种动力。血压过高或过低,对人体而言,都不是好事。正常的血压应该维持在高压90~140;低压60~90。想要维持正常的血压,体内的血液容易也是必须的因素之一。这也是为什么我们人体在大量失血以后,会出现血压测不出或者是血压严重偏低的现象。

泡脚确实能养生,不过这几类人随意泡脚,那就是在慢性自杀

低血压人群,本身的血压就比较低。而泡脚以后,下肢血管扩张,大量的血液就容易堆积到下肢,低血压人群就比较容易出现血液难以回流到心脏的现象。

心脏里面没有足够的血液,那就无法满足大脑的供血。脑部是人体的最高司令部,它的血液供给不足,人自然就要出问题了。

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四、足部有伤口、感染的人群

这个可以说是一个常识性的问题了,足部有伤口、有感染,再去泡脚,只能加重感染,导致伤口延迟愈合。这也正是为什么要求伤口保持干燥、清洁的原因。

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