肾虚有救了, 枸杞泡水加点“料”,连吃七天,越吃越自信

2018-12-06 00:03 来源:摘走网编辑整理

男人在社会上拼命地工作努力,无非就是争取一个圆满的家庭,合适的社会地位以及能够支撑自己的可观收入,但是很多人都已经把这些争取的顺序放颠倒了,除了上面这三点,最应该一直追求的就是自己身体的健康,这样才能够有精力去享受自己努力的成果,因此我们必须改变自己对健康的重视程度。

而作为男人,基本上很少因为生病去医院,即使身体出现一些情况,要么是自己扛,要么是吃点急效药。可是最能够引起他们重视的就是肾虚。肾脏的健康程度决定着一个男人的强壮程度,而且还可能会关乎到一个家庭的和睦程度,所以男性在注重补肾这方面做的事情一点也不少。肾虚有救了, 枸杞泡水加点“料”,连吃七天,越吃越自信

肾虚的原因

1、酒后喝浓茶

很多人在喝酒的时候喜欢搭配一些茶水,觉得这样能够快速解酒,消除酒精给身体带来的伤害。其实这只是一个完全没有科学依据的传言,反而会让肾脏受到伤害。因为茶叶里边有一种叫做茶碱的成分,它能够让身体内的水分被快速排出,也就是酒精刚进入身体,并没有被肝脏化解就已经到了肾脏位置,这很容易造成肾脏虚弱。

2、夫妻亲热过度

正常的夫妻亲热能够缓解神经紧张感,而且可以更好地进入睡眠。但是也一定要克制自己,因为每个人的身体精力都有一个承载极限,一旦超过,效果就会适得其反。频繁的夫妻亲热,会让肾脏长时间处于紧张状态,这也是造成肾虚的一个重要原因。肾虚有救了, 枸杞泡水加点“料”,连吃七天,越吃越自信

3、憋尿

有很多特殊职业以及时间自己无法支配的人群,经常会存在一个憋尿的情况,而这也会让全身紧张,甚至还会造成血压异常,伤害最大的还是肾脏,所以就有人刻意控制自己的饮水量,可是这样就会导致身体内的废物得不到彻底排出,长时间沉积在肾脏部位,很容易出现肾结石、肾虚等问题。

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枸杞+杜仲

首先枸杞一直都被看做是补肾固精的圣品,因为它里边含有多种有效成分,除了滋补肾脏,还可以美白皮肤、调控三高。然后杜仲本身也有着男性加油站的说法,因为它里边含有杜仲绿原酸,可以增加身体对于雄性荷尔蒙的分泌。将这两物泡水的时候混合在一起,可以说是治肾虚的天然良药,但是一天喝两杯就足够了,否则会引起腹泻等身体不适。

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