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吃饭时出汗,睡觉时大汗淋漓,是咋回事?今天告诉你答案
吃饭时出汗,睡觉时大汗淋漓,是咋回事?今天告诉你答案

“我感觉最近几年汗很多,特别是吃饭和睡觉的时候,明来日诰日气不热,也容易汗湿。请问有问题吗?”出汗是人体散热的一种生理现象,出汗过程是经由过程神经系统的调节完成的。温度高只是出汗缘故原由之一,味蕾刺激、紧张激动情绪等都可以导致出汗。多数人夜间多汗是因为室温高,孩子尤其如此,特别是夏日,所以首先需调整空调温度。很多人担心所谓病理性的夜间盗汗,这是一种与温度无关...

发布时间:2018-11-20 13:01

穴位也能养生——今天只谈养老穴
穴位也能养生——今天只谈养老穴

针对于预防保健作用来说,吃中药可能稍差一筹,并不是说其作用不好,而是因为中药在于治病,保健养生作用却少了很多。很多人选择地生活体式格局很好,比如打太极,慢跑,练易筋经,瑜伽等等,对于延缓身体机能衰退起到了很大的作用。《黄帝内经·卫气失常篇》云:“人年五十以上为老”,选择一个合适的生活体式格局有很大的裨益,今天小编主要来谈谈养老穴,一样平常生活不妨多按按,不用...

发布时间:2018-11-20 13:01

俗语说:冬吃柚赛过肉?吃柚子的好处竟然这么多
俗语说:冬吃柚赛过肉?吃柚子的好处竟然这么多

时下,正是吃柚子的大好时节。柚子营养价值很高,含有特别很是丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果难以比拟的。柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分,有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能,此外,柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血黏度,减少血栓的形成,...

发布时间:2018-11-20 13:01

尿尿后记得看一眼!出现这些异常,希望你尽快去医院检查
尿尿后记得看一眼!出现这些异常,希望你尽快去医院检查

每天早晨叫醒你的,是闹钟,还是梦想?对于很多人来说,可能只是一泡尿,而且有时在半梦半醒中就尿完了……身心放松间,压根没想到低头去瞅一眼这泡尿。其实,作为身体的代谢产物,尿液就像人体的晴雨表,隐藏着很多不为人知的健康密码。它的颜色、多少、气味等,都跟你的身体状况,尤其是肾脏,脱不了干系。怎么辨别尿液?1、看次数:总想上厕所是肾亏?对多数人而言,这是个未曾留意的...

发布时间:2018-11-20 13:01

腿长影响寿命?揭秘人体十个短寿征兆
腿长影响寿命?揭秘人体十个短寿征兆

生活当中,每一个人的身材,相貌都是各不相同的,而且有些人腿长,身材特别高大,有些人因为个子矮,腿就比较短一些。不过,国外研究称腿长影响寿命,这是真的吗?今天我为大家揭秘人体十个短寿征兆,希望朋友们跟我一起看看,大家对照一下自己的身体特点,看看自己中招了没有!1.食指短。 研究称,食指比无名指短的女性,体内雌激素水平较低,患膝关节炎的几率会增加1倍,男性也可能...

发布时间:2018-11-20 13:01

肝不好睡觉前要注意什么?得肝病要忌口吗?
肝不好睡觉前要注意什么?得肝病要忌口吗?

肝是人体最重要的器官之一,但由于不良的生活习惯以及外界环境污染的影响,目下当今愈来愈多人或多或少都存在一定肝功能不好的现象,有些人甚至还成了肝病的患者。要想在一样平常生活中做到养肝护肝,有很多保健措施都是需要注意的,下面我们就来看看肝病患者在睡觉前和饮食方面有什么需要注意的。肝不好睡前要注意4个误区误区1:不要泡热水澡有人认为泡热水澡可让身心放松,对养肝护肝...

发布时间:2018-11-20 13:01

身上有不同部位发出不同味道,回响反映出身体各种病症
身上有不同部位发出不同味道,回响反映出身体各种病症

身上有不同部位发出不同味道,回响反映出身体各种病症 从头到脚的体味,可以反映人体潜在的各种健康隐患,甚至是癌症。美国一家文摘网站近日总结了不该忽视的13种体味。1、胸口散发出气味:有可能缺镁如果能闻到从胸口部位散发出来的气味,洗澡后也没减少,那么这多是缺镁的迹象。镁这种矿物质有助于给内脏除臭和减轻体味。人体缺镁时,会让体味闻起来不那么新鲜,并且有其他症状,...

发布时间:2018-11-20 09:01

癌症也是有千丝万缕的, 这些身体施展阐发有一个就要去检查!
癌症也是有千丝万缕的, 这些身体施展阐发有一个就要去检查!

说到癌症,相信所有人对它都是谈之色变,而且相信在不少朋友身边都发生过不少。癌症这种疾病,通常被人们当作是难以救治的绝症,这主要是由于癌细胞一旦发生,很容易出现扩散,导致正常的细胞无法正常运作。但是癌症也并不是是一夜之间形成的,它也是一点一滴积累而形成的,所以当体内出现了癌症,我们的身体在病情的早期也是有一些千丝万缕的。而且癌症也并不是大家想象的无法控制,如果...

发布时间:2018-11-20 05:01

最养生的两个小时你在做什么
最养生的两个小时你在做什么

亥时,称为“人定”时分,人定即人静,即21时—23时之间,传统中医认为亥时三焦经旺,三焦是六腑中最大的腑,具有主持诸气、通调水道的作用,亥时三焦通百脉,不通就会生病。晚上9点以后,可能很多人的夜生活才刚刚入手下手,白白错失了养生时机。亥时做这些事易伤身玩手机大多数人都会在睡前玩手机,但你不知道在床上使用1个多小时的手机,其发出的蓝光会减少人们生成褪黑素总数的...

发布时间:2018-11-20 05:01

男人的肾要怎么补?教你几个小诀窍,让肾精神抖擞
男人的肾要怎么补?教你几个小诀窍,让肾精神抖擞

男人补肾是每天的必修课,因为它关系到男人的健康,关系到性生活的和谐。而说到补肾,很多男人都不知道从何补起。今天小编就教大家几个小诀窍,让你补肾补到位,让肾脏精力十足。男人的肾要怎么补?教你几个小诀窍,让肾精神抖擞睡眠补肾睡觉也能补肾?没错,充足的睡眠可让男人的气血生化,对肾精保养起着十分重要的效果。在临床上有不少肾功能衰竭的病人都是由于睡眠不充足,疲劳过度等...

发布时间:2018-11-20 01:01

缺啥补啥,你缺的营养素,身体早就用9种变化告诉过你了
缺啥补啥,你缺的营养素,身体早就用9种变化告诉过你了

公众科普 科学传播!点击上方蓝字一键关注经常感觉疲劳 许多人把疲劳当成正常的生理回响反映,却不知道疲劳竟然和饮食也有关系。人体缺铁时,可能引发缺铁性贫血,出现食欲减退、烦躁、乏力、面无人色、心悸、头晕等症状。全谷物和含优质蛋白的食物能稳定血糖水平,让人充满能量。研究发现,补充维生素C让受试者在下战书的工作中更有精神,因为维生素C能加速铁吸收。推荐食谱易疲劳者...

发布时间:2018-11-20 01:01

10个早衰的坏习惯,你有几个?
10个早衰的坏习惯,你有几个?

一、10个早衰的坏习惯。01. 不吃早餐。不吃早餐不仅伤害肠胃,使人疲倦、胃部不适、头痛,而且容易产生胆结石,同时催人老化。02. 空腹跑步。空腹跑步增加心脏和肝脏负担,容易引发心率不齐,甚至猝死。03. 用滚开水泡茶。滚开水泡茶破坏茶叶中的维生素C,最好使用70到80度的白开水,这样泡出的茶水有益健康。04. 睡前不刷牙。睡前不刷牙危害很大,经常不刷牙者容...

发布时间:2018-11-20 01:01

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